Suy nghĩ tích cực sẽ giúp bạn có cuộc sống nhẹ nhàng, hạnh phúc và bình an hơn. Cùng một hoàn cảnh sống, mỗi người sẽ cảm nhận, phản ứng với cuộc sống theo cách riêng của mình và theo đó, hạnh phúc hay khổ đau được thiết lập.